Reiki
Reiki ist eine ruhige, körperorientierte Form der Begleitung, die das Nervensystem reguliert und innere Prozesse unterstützt.
Viele Menschen erleben dabei Entspannung, Klarheit und einen leichteren Zugang zu sich selbst.
Was Reiki ist
Reiki arbeitet über Berührung oder auf Distanz und wirkt auf einer Ebene, die sich nicht vollständig kognitiv erfassen lässt.
Es unterstützt den Körper dabei, in einen regulierten Zustand zu kommen – und schafft damit die Voraussetzung, dass sich innere Prozesse ordnen können.
Wie es wirkt
Reiki kann dabei helfen, Anspannung zu reduzieren, emotionale Prozesse zu stabilisieren und den Zugang zur eigenen Wahrnehmung zu vertiefen.
Viele Menschen berichten von mehr Ruhe, Klarheit und einem Gefühl von „wieder bei sich sein“.
Wie ich arbeite
Ich arbeite mit der Reiki-Methode sowohl eigenständig als auch in Kombination mit Reflexion.
Je nach Situation kann es sinnvoll sein, zunächst das Nervensystem zu beruhigen, bevor wir gemeinsam auf das schauen, was sich zeigt.
Formen
Reiki kann vor Ort oder auf Distanz stattfinden. Beide Formen sind wirksam, unterscheiden sich jedoch in der Dauer und Rahmen.
Distanzbehandlungen sind in der Regel kürzer und fokussierter, während Sitzungen vor Ort mehr Raum für Begleitung und Nachgespräch bieten.
Wenn du Reiki kennenlernen oder herausfinden möchtest, ob es für dich passt, kannst du mit einer einzelnen Sitzung beginnen.